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2024年06月08日

豚ニラ炒め

豚ニラ炒め
近所の八百屋でニラを1束買おうとしたら、2束で百円だった。ニラ消費メニュー。
豚肉とニンニクのスライスを炒め色が変わったら酒と醤油を加える。ニラの根元、葉の順に炒める。鮮やかな緑が食欲をそそります。ニラの栄養を簡単に、ビタミンK、ビタミンA（βカロテン）、葉酸、ビタミンE、ビタミンC、カリウム、ビタミンB6、食物繊維。
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posted by エダヤスオ | Comment(0) | TrackBack(0) | 写真＞┴料理
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